ما هو التخلص من السموم الرقمية؟ الانفصال عن العالم الافتراضي
وفقًا لموقع Statista، يقضي 50% من الأشخاص في الولايات المتحدة معظم يومهم أمام الشاشات. في حين أن هناك الكثير مما يمكنك القيام به في الوقت الحاضر باستخدام التكنولوجيا، إلا أن لها نصيبها العادل من الجوانب السلبية. على سبيل المثال، يؤثر قضاء الكثير من الوقت على الإنترنت بشكل كبير على جودة حياتك. وبينما تبحث عن طرق لتقليل ... اقرأ المزيد